大住肚都可去旅行！6個Babymoon小貼士

面對新生命來臨的壓力，近年不少準爸媽都選擇去趟Babymoon充充電。經常和一家大小出遊的靚太「張太（Mrscheung615）」就為大家帶來6個懷孕去旅行的小貼士，讓大家玩得開心又安全。
 
Text/Rachel
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1. 28週前旅行免麻煩
航空公司一般要求滿28週（即27週6天）的孕婦出示醫生證明書，加上肚子太大也不方便走動，因此28週前後就盡量不要去旅行。當然，為安全起見，出發前最好還是先詢問醫生意見。

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2. 出發前一、兩天領醫生證明
雖然大部分航空公司只要求孕婦攜帶出發前10天內簽發的醫療證明，但張太就建議在出發前一、兩天才領醫生紙，以免因旅途太長或客機延誤而被迫再看醫生。

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3. 機程越短越好
對孕婦來說，坐長途機並不是個舒服的體驗，如要緊急回港就更加麻煩。張太特別推薦接近香港的日本和台灣，前者以衛生見稱，後者景點集中，比較方便各位準媽媽。

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4. 避開高危目的地
計畫旅行時，準爸媽應留意旅遊地點是否適合孕婦，高危地區可避則避，例如最近寨卡病毒肆虐泰國，勉強前往當地或危及媽媽和寶寶的健康。

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5. 行程切忌密質質
孕婦較易疲累，不適合整天在街上遊走，因此行程不應太多太雜，亦要避免去一些如夜市等人多擠迫的地方，同時要安排些方便休息的景點。如覺得疲倦就不要勉強完成所有行程，應爭取時間休息。

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6. 保暖、防蚊物品不可少
去旅行前，建議多準備幾件較厚的衣服或披肩，畢竟孕婦受涼感冒就手尾長。此外，準媽媽可帶些天然的驅蚊貼或防蚊膏，即使目的地並無寨卡病毒，也可買個安心。


快到「悠長假期」，一家大小去旅行，當然要先做足準備！《帶住寶寶去旅行》醒你實用小貼士。

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