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少於1小時
1 - 3小時
3小時以上

瑤柱釀瓜甫

By 煤氣烹飪中心 食譜 546份
預備
---分鐘
烹調
2小時
總共
1.5小時
難度
份量
5-7人
特色
主菜
材料
瑤柱 8粒 節瓜 2-3個 小棠菜 8條 薑(切花) 4片 調味: 清雞湯 1.5杯 水 半杯 鹽 1/4茶匙 糖 半茶匙 芡汁: 蒸瑤柱汁及水 共1杯 蠔油 1茶匙 生抽 1茶匙 糖 1茶匙 胡椒粉 少許 生粉 1平湯匙
做法
1. 瑤柱除去硬邊,燒半杯油,放入瑤柱,以中慢火略炸片刻至甘香及呈微黃色,取出後置於碗內,注入半杯清雞湯及1/4杯水蓋過瑤柱表面,蒸約20分鐘,濾出汁液留作芡汁用。 2. 節瓜用果刀輕輕刮去外皮,以保留翠綠色,切成2.5cm厚段,與瑤柱高度一樣,除去中央瓜瓤,沖淨抹乾,待用。 3. 將每件節瓜釀入1粒瑤柱,再排放於深碟內。 4. 將煨瓜甫調味料燒滾,注入瓜甫內,調味料剛好蓋過瓜甫,蒸約30分鐘,至瓜甫及瑤柱腍軟,濾出汁液。 5. 燒半鑊水,加鹽及糖各1茶匙,油1湯匙,將小棠菜燙煮至熟,取出伴瓜甫邊。 6. 燒熱半湯匙油,爆香薑片,注入芡汁煮至沸滾,淋於瓜甫上,即可享用。