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預備
---
分鐘
烹調
20
分鐘
總共
20
分鐘
難度
份量
2人
特色
主菜
黑椒蒜鹽焗青魚
By
angelma21
食譜 296份
預備
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分鐘
烹調
20
分鐘
總共
20
分鐘
難度
份量
2人
特色
主菜
簡介
簡單黑椒粉同蒜鹽搽勻青魚全身再入爐焗一焗簡單又美味
材料
材料:青魚2條,酒1湯匙,黑椒1茶匙,蒜鹽1茶匙,糖1茶匙
先洗淨青魚內的黑色污物,先用酒搽勻全身再將黑椒,蒜鹽同糖
做法
放入焗盤
180度20分鐘左右就食得
小貼士
如果想食脆身就焗前灑上生粉再搽油就會焗出脆脆青魚
主菜
烤焗
中式
海鮮
焗爐
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