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親自煮理[情人節大餐2016]

By 美嘉 食譜 1份
預備
---分鐘
烹調
2小時 15分鐘
總共
2小時 15分鐘
難度
份量
2人
特色
主菜
簡介
咁煮一餐好平, 又食到自己想食嘅野。幫未來老公慳荷包!
材料

主要材料:

忌廉汁年糕長通粉

1. 韓式年糕半包

2. 淡忌廉一盒 (400ML)

3. 洋蔥一個

4. 罐頭菇一罐

5. 長通粉半包

蒜蓉雞翼

1. 蒜蓉數粒

2. 雞翼一磅

蜜汁豬肶

1. 豬肶一磅

醃料:

豉油,糖,鹽,胡椒粉,黑椒,芝士粉,蜜汁,燒烤蜜糖

做法

忌廉汁年糕長通粉

首先用水滾熟韓式年糕及長通粉,備用。

洋蔥切粒,罐頭菇切開兩邊,備用。

開鑊落油,炒香洋蔥粒同菇粒,落淡忌廉,少許盬、胡椒粉、黑椒一齊煮。

淡忌廉滾起後,落年糕及長通粉一齊炒。

約5分鐘落埋芝士粉,可以上碟啦~

蒜蓉雞翼

洗乾淨雞翼後,用抹手紙印乾雞翼,加豉油、糖、鹽、胡椒粉醃30分鐘。

開鑊落油,炒香蒜蓉後,落雞翼一齊煎。

用牙簽拮下熟唔熟,全可以上碟啦~

蜜汁豬肶

洗乾淨豬肶後,用抹手紙印乾豬肶,豉油、糖、鹽、胡椒粉、蜜汁醃30分鐘

預熱光波爐160度,於光波爐底部鋪上錫紙(啞色向底, 光身向面),放入豬肶。

見表面乾身,需要反轉另一邊,重覆兩次確保熟(係反轉期間可以搽燒烤蜜糖)。

可以上碟啦~

小貼士
焗豬肶要睇火, 唔留神就會燶晒~
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