會員主頁
登出
ESD
life
|
新婚
|
Anniversary
|
healthyD
|
健康網購
ESD
life
|
新婚
|
Anniversary
|
healthyD
|
健康網購
×
搜尋
靚太CLUB
BABY
BABY
坐月
BB成長日記
受孕期計算機
BB英文名大全
育兒通訊搜尋
KIDS
KIDS
育兒通訊搜尋
LIVING
COOKING
COOKING
好煮意食譜
NEW
特集
新手爸媽教室
不育迷思
母乳媽媽加油站
家居防疫小百科
幼兒PN班報名及面試懶人包
私立及直資小學報名及面試攻略
幼兒健康小百科
親子防疫活動懶人包
品格教育必修課
親子廚藝學堂
「童」度聖誕食玩買
小朋友開派對好主意
小朋友返學使乜驚
新居入伙家事百科
準備懷孕小錦囊
幼兒醒目飲食指南
靚太入廚得食
生B懶人包
媽媽教室
夏日家事達人
孕媽秘笈
帶住寶寶去旅行
外傭好煮意
靚太坐月天書
奔跑吧!放暑假喇!
活動
消費券優惠攻略2022
保健、家居及育兒展
家庭生活易卓越品牌
父親節「似模似樣」相片大賽
童遊天地 寫我世界
會員優惠
ESDlife
|
新婚
|
Anniversary
|
healthyD
|
健康網購
好煮意食譜
進階
收藏食譜
寫食譜
寫新食譜
我的食譜
arrow
精選
家常明火美食
精選食譜
煮法
蒸煮
煎炸
小炒
烤焗
炆燉
冷凍
煲
攪拌
特色
二人世界
產前
產後
嬰兒
親子
簡單快煮
朋友聚會
素食
外傭食譜
應節食品
甜品
時間
不限
少於1小時
1 - 3小時
3小時以上
搜尋
×
預備
---
分鐘
烹調
10
分鐘
總共
10
分鐘
難度
份量
2人
特色
主菜
明太子鰻魚炒飯
By
姊妹食譜
食譜 39份
預備
---
分鐘
烹調
10
分鐘
總共
10
分鐘
難度
份量
2人
特色
主菜
簡介
簡單一個炒飯,加入明太子同鰻魚,即刻豐富晒,口感都零舍唔同!
有時放工懶得黎,都要食好D!
材料
冷飯 3碗 鰻魚 1條 明太子 1條 雞蛋 2隻 蔥粒 適量
做法
1
明太子去衣備用,鰻魚解凍切細件,打發兩隻雞蛋
2
鑊下油預熱,倒入蛋液,再加入冷飯
3
盡量將冷飯炒散,並與蛋汁炒勻
4
再加入明太子及蔥粒炒勻即可
主菜
小炒
日式
海鮮
二人世界
炒飯
鰻魚
明太子
相關食譜
滋味蒜糠雞翼
By Yena
零失敗 《夢幻大菜糕...
By 黐頭芒
簡易素煎三文魚扒
By 貓糧貓娘