Baby massage的5大好處

相信不少成年人閒時都喜歡讓按摩師「捏幾下」，鬆一鬆工作與生活帶來的疲憊。但原來BB雖然日瞓夜瞓，一樣需要按摩，一起來認識baby massage的5大好處吧！

1. 初生寶寶的呼吸節奏大多沒有規律，而皮膚是人體最大的器官，且佈滿神經線的終端，透過按摩能幫助寶寶呼吸更暢順及更有規律。

2. 按摩能有效刺激寶寶的生長賀爾蒙的分泌。有研究更指出，接受適當及定時按摩的初生嬰兒能在生理、智力及心理上，得到全面及全能的發展。

3. 根據研究顯示，定期為你的寶寶按摩能有效提高其神經系統的發展。寶寶出生的第一年是腦部發展最迅速的一年，因此多為寶寶按摩是十分重要的。

4. 肌膚接觸還能增加消化道激素的分泌，促進及強化寶寶的消化系統，從而增強寶寶的免疫力。有報告指出，接受母親為其背部按摩的初生嬰兒，患上感冒及出現腹瀉的次數相對較少。

5. 腹絞痛的其中一個主因是感官負荷過大，故受壓的寶寶會經常哭啼。此時，按摩能顯著降低皮質醇（又稱壓力荷爾蒙），從而減低寶寶所承受的壓力，讓寶寶重現笑顏。

為寶寶按摩好處多多，爸媽或者準爸媽不妨好好學習按摩的技巧，密切留意下一篇為大家介紹替寶寶按摩的方法與貼士！

資料來源：natures purest

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