坐月既要休養，又要照顧BB，沒時間煮月子餐？今次Angel介紹一款電飯煲料理，材料簡單，一煲搞掂，就算沒有下廚經驗，仍能輕鬆駕馭，而且有補血、增強免疫力的功效。
材料：
- 排骨
- 紅棗 2粒
- 蟲草花 1茶匙
- 圓肉 6-8粒
醃料：
- 豉油 1茶匙
- 糖 半茶匙
- 生粉 1茶匙
做法：
1. 洗淨排骨，加入醃料，醃最少半個鐘；
2. 洗淨白米，倒入點飯煲，水比平日煮飯少一點，因排骨本身有肉汁；
3. 將所有材料平放在白米上，如平日煮飯就可以，飯熟即成。
小貼士：
- 排骨可選購飛排，肉質較為嫩滑。
- 一般待到惡露已清（約產後三週）才可吃紅棗，坐月初期可自行減去此材料。
