不少剛懷孕的準媽媽都會有作嘔作悶，或經常嘔吐的問題，原因在於身體正逐步調節，去適合孕育胎兒，所以隨著不同媽媽的體質會產生各種程度的妊娠反應。
資深瑜伽導師Greta Lai將於片中教大家如何伸展，放鬆肚部肌肉，以減輕嘔吐不適的感覺。
鳴謝：Pure Yoga、Pure Apparel
Video_Zoe
Text_Lam（歡迎到>>BLOG<<和我交流）
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