什麽水果懷孕時不宜食用?從中西醫角度解釋懷孕禁食六大水果

懷孕不能吃的水果

懷孕禁食水果1:苦瓜

中醫認為苦瓜性寒,故脾胃虛寒者不宜多吃;從西醫角度看,苦瓜內含有奎寧,奎寧會刺激子宮收縮,造成流產。

懷孕禁食水果2:柿子

中醫認為柿子屬寒,會收歛藥性,且不易消化,若您脾胃虛寒、患上感冒、消化不良時、產後排惡露時都不宜食用。

懷孕禁食水果3:榴槤

榴槤會使孕婦血糖升高,一旦血糖升過高,胎兒就容易過重。每餐最多不吃超過一個橙的份量為限,不宜多吃。

懷孕禁食水果4: 木瓜

坊間流傳木瓜會讓嬰兒出現黃疸,而黃疸出現主要是由於血中膽紅素升高,導致眼球鞏膜(眼白部分)與皮膚泛黃。另木瓜含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,孕婦應盡量戒食。

懷孕禁食水果5:芒果

坊間流傳吃多芒果會使皮膚變黃,芒果亦較容易造成敏感,尤以青芒果皮最甚,其次為青芒果肉、紅芒果皮和肉,因此過敏體質的女性也是少吃為妙。

懷孕禁食水果6:蘆薈

曾經有動物實驗結果發現蘆薈對於動物造成流產。

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