好煮意食譜
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簡介
雞肉的食法千奇百趣,你又可曾想到以蛋卷的形式呈現出來?相信定會俘虜小朋友的心。
材料
餡料:
100克雞肉
50克紅蘿蔔(煮熟後切粒)
50克洋蔥(切粒)
50克青椒(切粒)
1條唐芹(切碎)
2隻冬菇(浸軟後切粒)
2粒馬蹄(切碎)
1片薑(剁碎)
1粒蒜頭(剁碎)
蛋皮:
6隻蛋
2茶匙生粉
2湯匙水
2條唐芹
調味 :
6湯匙水
二分之一茶匙鹽
三分之四茶匙糖
2茶匙生抽
2茶匙生粉
少許胡椒粉
做法
1. 預備蛋皮: 蛋汁拌入生粉水,輕輕撥打;鑊內輕輕抹上水,煎成12片圓塊,待凍備用。
2. 把2條唐芹拖水至軟身,取出撕成12條幼條,備用。
3. 預備餡料。
4. 鑊內燒2湯匙油,爆炒所有材料,拌入調味,炒透,取出待凍。
5. 取出蛋皮,包入餡料(卷成春卷形),以唐芹絲紮實。
6. 隔水蒸5分鐘,趁熱品嚐。