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烹調
20
分鐘
總共
20
分鐘
難度
份量
2人
特色
頭盤
涼拌蒜泥茄條
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煤氣烹飪中心
食譜 546份
預備
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烹調
20
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總共
20
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難度
份量
2人
特色
頭盤
簡介
要是沒有時間準備晚餐,簡單一道涼拌蒜泥茄條也夠飽肚美味。你也可用來做頭盤呢!
材料
3條茄子 5克乾辣椒(切小段) 1湯匙薑米 2湯匙蒜茸 1湯匙蔥粒 調味: 2湯匙清水 2湯匙醬油 1茶匙雞粉 2茶匙砂糖 1湯匙麻油
做法
1. 茄子洗淨開邊,泡滾油,瀝乾置碟中。 2. 上籠以大火蒸5分鐘,取出待凍。 3. 將茄子撕成條,置盤中。 4. 燒油2湯匙,爆香乾辣椒及薑米,加入調味燒成汁。 5. 淋在茄子上,加入蒜茸及蔥粒,吃時拌勻即成。
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