【孕媽媽扮靚】敷mask、染髮、按摩得唔得？

為了寶寶健康著想，孕媽媽總會多加避忌，如非必要都不敢扮靚靚。究竟懷孕期間可以敷面膜、染髮或按摩嗎？婦產科專科醫生梁慧新為大家解答迷思。

Text/葉明傑
Edit/Rachel
editors@esdlife.com
 

迷思一：懷孕後不宜敷面膜
梁慧新醫生：不是不可以，但要選只具保濕功效的面膜。
 
有些面膜的成份未必適合孕媽媽，例如聲稱具防暗瘡功效的產品或含有維他命A（isotretinoin），科研證實口服維他命A（isotretinoin）可導致胎兒崎型。雖然暫未有證據顯示經皮膚吸收的這種維他命A對胎兒有多少影響，但仍不建議孕婦使用含維他命A面膜。

此外，美白面膜或含有重金屬（例如是汞，即水銀），孕婦亦不宜使用。

迷思二：孕婦不應染髮，以免化學物經血液傳至胎兒。
梁慧新醫生：染髮劑的化學物經頭皮吸收後，的確有機會傳至胎兒，但目前尚未知道實際有多少化學物會被胎兒吸收。
 
若想染髮，建議只染小面積，避免觸碰到頭皮，影響胎兒的風險便會較小。

迷思三：孕婦忌按摩，以免因用力過度引致宮縮而流產。
梁慧新醫生：普通消除疲累按摩是可以的，但要避免泰式按摩、推淋巴等一類偏重手、或會按到痛的按摩，因為有機會令孕婦子宮收縮、血壓升高、心跳加快，引致身體不適，不利胎兒發展。
 
此外，有些按摩會配合香薰，惟有證據顯示薰衣草香油會增加流產風險，孕婦不應使用。