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炒米茶功效健脾止渴｜坐月必飲代茶｜教你自製炒米茶包

許多坐月媽媽都會將炒米茶當水飲，不過為甚麼坐月就要飲代茶（炒米茶）？炒米茶到底有甚麼功效？開刀媽媽又可不可以飲炒米茶呢？這次請來專業陪月員May姐為大家講解炒米茶的好處，再教你自製...

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三文魚營養高但有絛蟲 寶寶食怕唔怕？

三文魚是極受歡迎的加固食材，但美國一個科學研究報告指，在阿拉斯加四個三文魚品種中發現廣節裂頭絛蟲，若人類遭感染，嚴重可致腸梗阻塞、膽管疼痛發炎等併發症，消息令許多爸媽不安。 &n...

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【護眼有法】兒童如何預防近視？避免兒童成四眼一族

小朋友應該從小好好保護眼睛，避免患上近視。本篇將會介紹一般近視成因、長遠影響，以及由日常生活習慣著手的護眼及預防方法。

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私家醫院生仔邊間好 | 9大熱門私家醫院生仔收費 一覽：法國、仁安、浸信會、養和、明德、聖保祿、 嘉...

在私家醫院生仔，生產過程更舒適之餘，亦可以自行擇日。私家醫院生仔邊間好？私家醫院生仔收費又如何？我們找來香港幾間著名提供產科分娩套餐的私家醫院：法國醫院、仁安醫院、浸信會醫院、養和...

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孕期水腫好煩惱？教你消腫6招

到了孕中、後期，許多媽媽都覺得渾身不舒暢，面部、肢體特別浮腫，走路、穿鞋、穿衣突然變得很艱難。各位孕媽媽不妨留意註冊中醫師許懿清帶來的貼士及湯譜，齊齊擊退水腫。

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【準備生育小錦囊】夫妻建立共同價值觀

不少新手父母會出現產後情況問題，「辰民爸爸」教各位準爸媽如何為生育作準備。  

【不一樣的母親節禮物推薦】盤點4大類型媽媽送禮之選 照顧不同媽媽需要

2021年母親節臨近，仍在苦惱送甚麼禮物給媽媽？除了鮮花或聚餐吃飯，還可以準備甚麼新意禮物？其實母親節是子女表達孝心的時刻，想博取媽媽一笑，不妨根據媽媽的性格及喜好，準備一份實用又...

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母乳餵哺｜3個塞奶原因｜陪月員教你4招預防塞奶

人奶媽媽最怕遇到就是塞奶，自己谷奶又辛苦，又擔心BB沒有奶飲。其實塞奶不用怕，先了解3個塞奶的常見原因，再試試專業陪月員教你的4個方法，自然就能預防塞奶！

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【坐月Q&A】產後便秘點算好？

新手媽媽產後一般受便秘困擾，但又覺得難以啟齒，不妨留意坐月媽媽冇煩惱May姐和大家分享帶來的利便小貼士吧！   定時培養便意 不少媽媽擔心傷口撕裂而不敢上廁所，Ma...