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為懷孕媽媽提供懷孕週期注意事項,包括懷孕初期症狀、孕婦飲食餐單、孕婦湯水推介、孕婦飲食禁忌、孕婦孕吐/便秘/水腫/抽筋/失眠處理方法、懷孕檢查、產檢時間表、私家醫生生仔邊間好、孕婦按摩、孕婦supplement保健營養補充品、孕婦益生菌、孕婦DHA葉酸推薦、孕婦枕等。

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孕婦護膚品推介2024|懷孕護膚品6大禁忌成份+護膚保養秘訣|必備抗妊娠紋、保濕、舒緩抗敏護膚品

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幸福孕婦養成記!準爸爸孕期8大必讀注意事項 舒緩老婆孕期焦慮

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如何懷孕但體重不失控?避開產前產後5大致肥陷阱 保持最佳身形

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【準媽媽懶人包】解構孕婦營養補充4大常見問題

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Q&A

不少準爸爸媽媽都會問到應該選擇自然分娩還是剖腹產分娩,即是一般人所說的「順產定開刀」,其實順產或是開刀分娩都各有優點、缺點以及風險,更重要的是考慮哪一種方式最「適合」孕媽媽及嬰兒的身體情況,並且咨詢醫生或專業助產士意見。有些媽媽不適合順產,例如胎盤前置、胎位不正、胎兒成長不良或胎兒過大,甚至是患有妊娠糖尿、高血壓、心臟病等孕媽媽都不適合自然分娩。媽媽選擇順產還是剖腹產,需因應個人情況和生育計劃而定,
不少準媽媽在收拾「走佬袋」時都會不知所措,以下就會列出「走佬袋」必備的孕婦入院準備清單給大家參考,當中包括:衞生用品(床墊 、孕婦網褲、產婦衞生巾、安睡褲、陰道沖洗瓶、牙刷、牙膏、漱口杯、洗面巾、紙巾、大暖水壺、棉花棒、梳、髮夾、橡筋、潤唇膏、潤膚乳、母乳防溢墊、乳頭清潔綿、乳頭膏);衣物/進食用具(外套、襪子、出院衫褲、防滑拖鞋、哺乳胸圍、腰封、保溫杯、餐具、炒米茶包、乾糧、營養補充品);寶寶用品(濕紙巾、初生尿片、尿疹膏、和尚袍、夾衣、帽、包被、紗巾);個人物品以及入院文件(媽媽身份証、爸爸身份証副本、產前覆診咭及紀錄、現金、電話、耳機、充電線、行動式充電器、鎖頭)等。