市面上不少清潔劑可以殺滅細菌及病菌，但你有沒有想過，產品殺滅害菌的同時可能對身體健康造成問題？只要翻到產品的背後，細心一看便可以知道長期使用這些清潔劑對身體來說是一種負擔，某些成份會對呼吸系統、細胞健康等帶來負面影響。為了一家人健康著想，應盡量避免以下幾種化學成份：
1. 香料
大部份香料都是石油副產品，短期使用可引致咳嗽、皮膚過敏、紅疹、頭痛、噁心、心臟病。長期使用可引致癌症、心臟病及生育問題等。若想增加香味，可以用頂級療癒精油取代香料，因為精油是由全天然的植物提煉出來，比香料健康及安全得多。
2. 三氯沙（Triclosan）
Triclosan 常見於日常清潔及嗽口用品中，一般可用作抑制細菌的生長，但與此可能導致細菌基因突變，令其產生抗藥性，甚至干擾人體器官運作。
3. 甲醛（Formaldehyde）
甲醛不但會刺激眼睛皮膚，誘發哮喘、頭痛等問題，更會引致癌症。除了日常家居清潔用品外，木製家居也會找得到。長期使用必會引發身體健康的問題。最重要的是，一般的廠商都會將此化學物質列作香料的名稱，消費者很難發現。
若小朋友長期使用這些有害的產品，後果是不堪設想。傷腦神經及呼吸系統，愛家人愛生活的你懂得改變及選擇嗎？
如果是新居入伙，又或者是剛完成裝修，或者是添置了新家具，不妨考慮坊間的除甲醛服務，以及除甲醛噴霧，讓你打造出無甲醛家居。更多相關服務及產品，可瀏覽健康生活易除甲醛專區。
若果想真正消毒殺菌，可考慮使用天然清潔劑，例如盗賊精油（Thieves oil）。盗賊精油的配方在16世紀所發現，當時歐洲發生嚴重的瘟疫，一群盗賊在身上塗上自制香料，然後搶劫瘟疫死者身上的財物，但是並沒有感染黑死病。當竊賊被逮捕時，他們為了減輕懲罰，向當時的法官公開所塗抹的草藥配方。主要成份則有丁香、肉桂皮、迷迭香、檸檬等等。
市面上的清潔產品，例如洗衣液，免沖水洗手液，家居液，等都是使用盗賊精油的配方，可消毒清潔，又用得放心。
註冊社工 Phoebe Li
Phoebe除多年輔導經驗外，亦喜愛硏究各種自然療法，包括食療及精油，注重身心靈健康，除了經營養生館，亦會經常分享育兒心得、情緒管理、穴位按摩、兒童腦部發展及教授製作天然用品，亦是多份傳媒及雜誌專欄作家。
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