抵抗力Up！簡易果汁食譜

轉天氣特別易病！跟小編學整橙色特飲──鮮橙胡蘿蔔汁，攝取豐富的維他命A和C！作為天然抗氧化物的維他命A有助預防眼睛疾病，保持骨骼、牙齒健康；維他命C可增強抵抗力，預防生病。

材料：
胡蘿蔔 180克
橙 1個
薑 2片  

鳴謝：Philips提供慢磨榨汁雪葩機