好煮意食譜
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時間
不限
少於1小時
1 - 3小時
3小時以上

紅燒鮑魚五層肉

By 煤氣烹飪中心 食譜 546份
預備
---分鐘
烹調
3小時
總共
3小時
難度
份量
5-7人
特色
主菜
材料
五花腩肉 1斤 鮮鮑魚 12隻 蒜肉 6粒 去核紅棗 8粒 銀杏 1兩 辣椒乾 2隻 芹菜(切段) 1棵 蔥白(切段) 2條 調味: 醬油 1/4杯 蠔油 2湯匙 冰糖 1/4兩
做法
1. 五花腩洗淨,切塊飛水,以老抽上色,15分鐘後抹乾,泡油備用。 2. 鮑魚去殼及腸,洗擦乾淨,飛水,過冷備用。 3. 紅棗浸透;銀杏去殼,飛水。 4. 燒熱適量油,下蒜肉爆至金黃色,加入辣椒乾、紅棗、銀杏、五花腩爆透,注入清水至浸過面,加入鮑魚,待滾後,轉中慢火燜30分鐘。 5. 鮑魚、紅棗及銀杏取出備用,加入調味料續燜30分鐘至肉軟腍。 6. 鮑魚、紅棗及銀杏回鑊,續燜15分鐘,加入芹菜、蔥白即可。