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不限
少於1小時
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3小時以上

「南洋風」豚の生焼き

By Daymuffin 食譜 16份
預備
---分鐘
烹調
1小時
總共
0.5小時
難度
份量
2人
特色
主菜
簡介
薑本身幫忙止嘔吐感,暖暖身體內部,是有益的香料。
生姜燒本是日本一般家庭餸菜。
不過這次額外再加南薑,增加清新感。
材料

材料:

豬肉薄片 10片

麵粉  (落鑊前,撒在肉片用)(可省略)

麻油 (燒熱油鑊用)

 

配料:

椰菜絲   2碗

檸檬      1/4

檸檬汁

 

燒汁:

薑蓉          約1湯匙

南薑          約1湯匙     

蒜頭          2片

日本豉油   1湯匙   

味琳         1湯匙   

日本料理酒  1湯匙   

糖             3/4 湯匙

做法

 

 

 

配菜:

1 椰菜去硬芯,洗淨,瀝乾水,切幼絲

2 檸檬洗淨,抹乾

 

豬肉片的準備:

1 續片舖開放在大碟上,抹乾

2 撒上少量麵粉

3 只用胡椒調味,毋需用鹽

 

燒汁:

1 薑和南薑洗淨抹乾。一半磨成茸,一半拍扁

2 蒜頭去皮拍扁

3 將薑,南薑,蒜頭及所有調味料混合備用

 

開火:

1 用麻油燒熱油鑊

2 盡快將豬肉片攤開,煎至金黃。

3 約7成熟時,灒入燒汁,(由鑊邊倒進),炒勻

4 快炒半分鐘,關火

 

上碟:

1 椰菜堆得高高的

2 放上豬肉片

3 在肉片底慢慢澆上燒汁

4 刨檸檬碎在表面,唧上檸檬汁

小貼士
如果要突顯薑的風味,磨爛的過程,因為直接破壞植物細胞,釋出香氣,比切碎的效果好。
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