好煮意食譜
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簡介
懷孕中~心思思想食甜野,但又怕高糖份、加上挺住肚子又怕麻煩。幸好,有人發明用微波爐叮蛋糕,簡單、方便、連秤都唔洗用,只需5-10分鐘就食得!
材料
- 中筋麵粉/蛋糕麵粉 4湯匙
- 雀巢即溶咖啡粉 2~4湯匙 (視乎口味)
- 泡打粉 1/4茶匙
- 砂糖 1.5茶匙 (嗜甜的可以增至2.5茶匙)
- 鹽 少許 (用2隻手指拎少少)
- 牛奶 1.5湯匙
- 室溫雞蛋 一隻
- Vanilla Extract 1/2茶匙
- 無鹽牛油 2湯匙 (約30g)
做法
- 在MUG內放入乾的材料:麵粉、咖啡粉、泡打粉、糖、鹽;
- 將無鹽牛油放入微波爐用中低火叮至全部融化。在MUG內放入濕的材料:雞蛋、牛奶、Vanilla Extract、預先融好的牛油;
- 將乾濕材料用叉慢慢拌勻,不用過份攪拌;
- 用高火叮1~2分鐘 (視乎火力,1000W的大約1.5分鐘即可)
- 在蛋糕面放一球雪糕,正!
小貼士
如果有妊娠糖尿的孕媽,可以選擇唔落糖、或者唔落雪糕。
記得叮之前先確保MUG可以於微波爐使用。
記得叮之前先確保MUG可以於微波爐使用。