好煮意食譜
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吃西餐當然不少得餐湯伴麵包,如果你鍾情海鮮餐,周打蜆湯更是你的首選。

1斤新鮮蜆
100毫升白葡萄酒
1粒蒜頭
50克意大利煙肉(切幼粒)
半隻青椒(切幼粒)
半隻紅甜椒(切幼粒)
半隻洋(切幼粒)
1隻薯仔(切幼粒)
2條西芹(切幼粒)
60克麵粉
半粒魚湯精
半茶匙 乾百里香
500毫升鮮奶
300毫升水
100毫升淡忌廉

1. 燒熱兩湯匙油及爆香蒜頭,加入蜆隻及白酒,立即蓋煮至蜆開口。 蜆去殼,另將汁液隔開待用。
2. 另燒熱1湯匙油將青紅椒略炒1分鐘,盛起。
3. 放入煙肉粒用慢火煎至香脆,加入洋及西芹炒香,拌入麵粉用慢火炒1分鐘。 加入薯仔,拌入蜆汁、魚湯精、百里香、鮮奶及清水。 煮滾後轉慢火蓋煲約20分鐘。
4. 拌入青紅椒粒、蜆肉及淡忌廉,再煮滾,調味便成。