【抗疫飲食】嬰幼兒抗「疫」健康飲食法

【抗疫飲食】嬰幼兒抗「疫」健康飲食法
在新型冠狀病毒的疫情下,大家除了注意個人和環境衞生之外,飲食上亦要多加注意,需要攝取充足營養,增強抵抗力。在這段時期,嬰幼兒多在家中,少接觸陽光,所以補充維生素D尤為重要。媽媽們於母乳餵哺期間,除了保持均衡飲食之外,亦不妨為嬰兒添加維生素D補充劑;至於一歲後幼兒,多進食含豐富維生素D的食物,也是抗疫健康飲食的竅門。
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