糾正產前、產後修身謬誤  專訪營養師Angela Chan 

糾正產前、產後修身謬誤  專訪營養師Angela Chan 
女星們坐月後首度曝光的樣子,「火速修身」、「腹部仍然微脹」等敏感字眼定必出現在報道上,大家看著看著,媽媽們無不想學女星「生完好似無生過」,甚至「生完Fit過未生」,在懷胎期間及分娩後隨即胡亂節食減肥。

很多時候,心態可以決定一切,太多負面、錯誤的想法可能影響各位準媽媽管理體重的成效。早前,小編找來執業營養師陳喆冬(Angela)接受訪問,接下來的「糾正後修身謬誤」,就是Angela憑其工作經驗,以及其兩子之母過來人身分歸納出來,請各位準媽媽謹記「身體愈健康,減肥就減得愈快。
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