【日常防疫小貼士】外國視光專家建議 佩戴眼鏡及隱形眼鏡4大注意位
編輯: 編輯部
日期: 25.03.2020
近期不少文章教大家如何正確戴口罩,至於近視一族經常佩戴的眼鏡和隱形眼鏡,你又知道如何正確佩戴嗎?

早前3位外國權威學者Professor Lyndon Jones(加拿大滑鐵爐大學Centre for Ocular Research & Education (CORE)總監)、Professor Philip Morgan(英國曼徹斯特大學Eurolens Research總監)及Professor Jason Nichols(美國阿拉巴馬大學伯明翰分校教授)發表一份聯合報告(註1),就佩戴和清潔眼鏡/隱形眼鏡提供4大建議:
 

注意位1‧眼鏡多菌勿亂摸


眼鏡鏡片和鏡框長期暴露在空氣中,病毒依附其上可存活數小時至數日。手指接觸眼鏡後揉眼,病毒便有機會經眼睛入侵身體了!報告特別提醒佩戴老花眼鏡的人士,日常佩戴時經常要戴上和除下眼鏡,對比佩戴隱形眼鏡的年輕群組,或有更大機會接觸到病毒。

注意位2‧建立正確洗手習慣最重要


坊間不少說法指出,抗疫期間不宜佩戴隱形眼鏡,但報告指出佩戴隱形眼鏡仍然是安全的,關鍵在於建立正確洗手習慣!佩戴前後記得要用肥皂、梘液和清水仔細清潔雙手,然後用乾淨毛巾或未用過的紙巾抹乾雙手,再佩戴隱形眼鏡就安全得多了。

注意位3‧遵循指引消毒 注意佩戴週期


無論是佩戴眼鏡或隱形眼鏡,都要養成清潔好習慣,以防病毒殘留。以眼鏡為例,早晩及外出回家後,可以用梘液及清水清洗眼鏡框及鏡片,保持整副眼鏡乾淨衛生。

至於隱形眼鏡,3位專家建議用家依照隱形眼鏡製造商及視光師的指引,定期以專用護理液為鏡片消毒,鏡盒於每天使用後需以清水沖洗及風乾。此外,用家也要留意隱形眼鏡的佩戴週期,無論是1日、兩週或1個月即棄型,切勿因一時懶惰或慳錢,延長佩戴週期或重複佩戴,增加眼睛受到感染的機會。

注意位4‧生病時 宜暫停佩戴隱形眼鏡


最後報告提醒隱形眼鏡用家,應按照一般隱形眼鏡使用指引,生病時暫停佩戴隱形眼鏡(註2)。

正確佩戴、清潔眼鏡和隱形眼鏡,是日常防疫不可缺少的步驟。大家睇完專家的建議後,試試從日常生活著手,注意眼鏡及隱形眼鏡乾淨衛生,保障自己和家人健康。

資料來源
註1:https://www.prnewswire.com/news-releases/top-contact-lens-experts-dispel-misinformation-regarding-coronavirus--covid-19-protections-for-contact-lens-wearers-301022406.html
註2:https://bit.ly/2WPjM6D 


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