簡易食譜|韓國人氣節目《黑白大廚》五大食譜!栗子提拉米蘇、油潑泡麵、泰式炒泡麵、蒜香橄欖油意粉
編輯: Ice Yong
日期: 03.02.2025
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【黑白大廚食譜】Netflix韓國節目《黑白大廚》近日風靡全球,大家看了嗎?節目結束後,更興起了「巡店」熱潮,去節目中各位大廚的餐廳全部吃一遍!不能馬上去韓國的大家也不用「流口水」,小編為大家準備了5款節目中的人氣菜式食譜,包括:栗子提拉米蘇、油潑泡麵、泰式炒泡麵、蒜香橄欖油意粉和大蒜辛拉麵。自己在家就能輕易煮出國際級美食,一起煮煮看吧!

快速瀏覽:《黑白大廚》人氣食譜

《黑白大廚》食譜|1. 拿坡里黑手黨——栗子提拉米蘇
《黑白大廚》食譜|2. 港式點心女王鄭智善——油潑泡麵
《黑白大廚》食譜|3. 烹飪狂人——泡麵版泰式河粉
《黑白大廚》食譜|4. 隱藏天才——蒜香橄欖油意粉
《黑白大廚》食譜|5. 米芝蓮三星主廚安成宰——大蒜辛拉麵

 

《黑白大廚》食譜|1. 拿坡里黑手黨——栗子提拉米蘇

圖片來源:Netflix

【食材】

材料

數量

栗子

1包

牛奶

500毫升

奶油乳酪

250克

全麥餅乾

4片

太妃堅果拿鐵

適量

鮮奶油

400ml

巧克力

適量

穀物麥片

適量

圖片來源:Netflix

【煮食步驟】

1. 將栗子加入牛奶後一起煮沸並打成栗子泥。

2. 混合栗子泥與奶油乳酪,放入冷凍庫30分鐘後,再加入鮮奶油混成栗子鮮奶油

3. 以太妃糖榛果拿鐵浸泡四片全麥餅乾,置於杯底,再加入兩層栗子鮮奶油

4. 搗碎稍微冷凍過的巧克力並均勻地灑在表面

5. 加一點翻炒過穀物麥片增加酥脆口感

 

《黑白大廚》食譜|2. 港式點心女王鄭智善——油潑泡麵

圖片來源:Netflix

【食材】

材料

數量

青陽辣椒

6根

蒜末

3瓣

蠔油

20克

糖

20克

餃子餡

50克

粟米罐頭

2匙

洋葱

1顆

即食面

1包

即食面調味料

1/2包

食用油

1勺

蛋

1隻

圖片來源:Netflix

【煮食步驟】

1. 將青陽辣椒煎至微焦以釋放辣味與甜度

2. 切碎煎好的辣椒,與大蒜、蠔油、糖、加熱的水餃餡混合成調味醬備用

3. 煮熟即食面後撈出備用

4. 將玉米、洋蔥丁、混合完成的調味醬與半包即食面調味料放在煮熟的即食面上

5. 淋上加熱後的食用油即完成料理

 

《黑白大廚》食譜|3. 烹飪狂人——泡麵版泰式河粉

圖片來源:Netflix

【食材】

材料

數量

雞胸肉

80克

蟹柳

100克

螺肉

80克

洋蔥

100克

大蒜

3-4瓣

豆芽菜

80克

芥花油

適量

蠔油

2匙

即食面

2包

即食面調味料

1.5包

糖

1匙

醬油

1.5匙

檸檬汁

適量

雞蛋

1隻

【煮食步驟】

1. 將即食面與豆芽菜煮熟後放入冰水中冷卻,瀝乾後備用

2. 將洋蔥與大蒜切片

3. 以芥花油炒洋蔥和大蒜,加入醬油拌炒至微焦

4. 加入即食面調味包一起翻炒至入味

5. 放雞胸肉、蟹肉棒與螺肉繼續拌炒

6. 加入即食面和豆芽菜繼續拌炒

7. 依個人口味加入糖與檸檬汁再調味

8. 将煎好的荷包蛋放在即食面上即完成料理

 

《黑白大廚》食譜|4. 隱藏天才——蒜香橄欖油意粉

圖片來源:Netflix

【食材】

材料

數量

扁意大利麵(需選用Linguine)

100g

蒜頭片

25g

意大利格拉娜帕達諾芝士(Grana Padano)

適量

乾辣椒

適量

橄欖油

3匙

香草

適量

圖片來源:Netflix

【煮食步驟】

1. 將1000ml清水倒進鍋中,再加入鹽、橄欖油,煮滾後加入扁意大利麵。

2. 煮約3分鐘後,將扁意大利麵撈出並瀝乾,鋪在鐡托盤上,用保鮮膜封上靜待10分鐘,以悶熟扁意大利麵(提示:切勿倒掉煮麵水)

3. 將橄欖油、蒜頭片加入平底鍋,用小火炒出香氣

4. 倒入300ml的煮麵水,攪拌約5分鐘,再加入悶熟後的扁意大利麵,轉大火炒動

5. 加入芝士、鹽、乾辣椒、香草、胡椒翻炒

6. 上碟後添加一點點橄欖油、芝士、香草即完成料理

 

《黑白大廚》食譜|5. 米芝蓮三星主廚安成宰——大蒜辛拉麵

這款蒜香橄欖油意粉並非出自《黑白大廚》節目中,不過是由節目評審,韓國唯一米芝蓮三星餐廳主廚安成宰,上白種元老師youtube節目時教大家煮的,不僅煮法超簡單,材料隨手可得,而且味道更被白種元老師贊不絕口,直言能拿去餐廳賣,大家不妨自己煮煮看!

圖片來源:Youtube@백종원 PAIK JONG WON

【食材】

材料

數量

大蒜

2個

葱

適量

辛拉麵

2包

蛋

1隻

圖片來源:Youtube@백종원 PAIK JONG WON

【煮食步驟】

1. 先將切掉蒂頭的大蒜放入烤箱中烤至微焦,再放進冷水中待煮沸

2. 水滾後,用勺子將變軟的大蒜擠入湯中,蒜皮不用撈出

3. 將辛拉麵的調料包放入鍋中,再將蒜泥和麵餅放入鍋中煮,撈出蒜皮

4. 最後根據喜好加入葱、蛋、剩餘碎麵,以增加風味與口感,即完成料理

資料來源:Netflix、Youtube@백종원 PAIK JONG WON

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