BB換牙仔食咩好?

BB換牙仔,新生的牙肉相當幼嫩,而且舊的牙齒在掉與不掉之間,進食太硬的食物可能會造成傷害,究竟有甚麼小吃可以令BB吃得開懷,又可以照顧到寶寶在換牙時所需要的鈣質,以及不會弄痛寶寶的牙肉﹖

為大家推介的小吃是茶碗蒸﹗日式的茶碗蒸相信大家都試過,雞蛋嫩滑易入口,而且香味十足,即使放涼了亦可以吃,在茶碗蒸上放上少許吻仔魚(俗稱白飯魚),可以增加寶寶的鈣質,補充BB在換牙時的所需營養。

做法很簡單﹕
1. 預備約4隻雞蛋,把雞蛋打勻
2. 把雞蛋打勻後,加入適量雞粉(代替鹽)﹑清雞湯350cc
3. 調勻後分成2碗
4. 之後在碗內加入適量吻仔魚(注意不要用魚乾,冰鮮的就可以)
5. 放入鍋中蒸12分鐘即可(蒸的時候留鍋蓋要留縫,以免溫度太高)

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