【食物安全】5大水果含天然毒素!幼兒進食過量可能引起腹瀉、咽喉腫脹甚至中毒

【食物安全】5大水果含天然毒素!幼兒進食過量可能引起腹瀉、咽喉腫脹甚至中毒
多吃水果,身體好是常識吧!但幼兒如進食過量,或誤吞大量某些水果的果核,便有機會引致中毒,後果可大可小。

早前,廣州一名7歲兒童近日空腹吃了10顆荔枝後全身出汗及昏迷等徵狀。有專家指荔枝含有天然毒素,在空腹的情況下,大量進食荔枝會容易引起突發性低血糖的情況,加上小朋友的肝臟功能較弱,更容易引致中毒,所以建議幼兒不宜一次過吃超過5粒荔枝。

其實,除了荔枝之外,以下5款水果及果核都含有天然毒素,父母要加以留意,才可以令幼兒吃得健康又安心,並建議一歲或以上幼兒每日進食不超過兩份水果。

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