如何懷孕但體重不失控?避開產前產後5大致肥陷阱 保持最佳身形

懷孕期間,體重上升是正常現象。但不少媽媽表示體重不斷上升,一下子暴漲幾十磅,分娩後也無法回復孕前狀態。想保持最佳身形,產前產後都要提防以下5個陷阱!

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