【五色靈芝比較靈芝孢子】五色靈芝功效完勝破壁靈芝孢子，補好五臟六腑！一文了解靈芝功效、靈芝保健品推薦、靈芝Q&A

靈芝是什麼1？

靈芝於《神農本草經》列為上品，現在最常見使用的分別是是赤芝和紫芝。靈芝主要生長在中國長江以南地區，靈芝富含氨基酸、蛋白質、多醣及微量元素，並且有較高的藥用價值及保健作用。

靈芝有止咳平喘、補氣安神、保肝解毒、改善心腦循環、提高免疫力，更有降壞指數、抗頑、調節免疫、抗氧化防衰老等功效。

2. 靈芝、五色靈芝、靈芝孢子有何分別？

3. 五色靈芝功效vs靈芝孢子功效

要懂得選擇五色靈芝保健品，必先分辦五色靈芝及靈芝孢子功效上的分別！靈芝分為五類六種靈芝，不同種類對應不同位置的五臟六腑，坊間有著各式各樣的赤芝、紫芝等靈芝保健產品，特別適合日常補益五臟六腑的健康。
 

4.靈芝邊隻好？五色靈芝保健品推薦及優惠

維特健靈多年來與本港及國內多間著名大學，不斷地研究「五色靈芝」的藥效，證實純野生五色靈芝功效繁多，具有多種保健功能。維特健靈「五色靈芝」一次過調理「心、肝、脾胃、肺、腎」，除此以外，靈芝功效還有抗氧化、增強免疫力、紓緩鼻敏症狀、咳喘、皮膚過敏等症狀。

實驗証實，年齡由25歲至56歲的測試者在服食「五色靈芝」90分鐘 後，體內抗氧化能力即時顯著提升^２！持續服用「五色靈芝」，不但有助恢復免疫力，更特別有助免疫系統低下、過剩或不穩者改善其情況^３。其「五色靈芝」內含不同成分，保護腎臟，減低其氧化損害^４，還可有助紓緩鼻敏症狀、紓緩因食物而引起的過敏症狀^５，同時本港及國內著名大學多項研究顯示，「五色靈芝」對異細胞有一定的抑制作用，特別適合關注頑症的人 士^６。

此外大學研究指出，「五色靈芝」含有機元素鍺、鋅、銅、鎳、硒、鉬等，其中有機鍺被證實能與氧離子結合，以增加人體內氧的供應，加速新陳代謝和延緩細胞衰老⁷，全面補好五臟六腑，五臟六腑好，身體自然健康及保持精神了。

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5. 靈芝Q&A | 五色靈芝適合什麽體質食用？能與西藥一起服用？

據資料顯示，證實靈芝和雲芝中的多醣體，有助提升免疫力、以及防禦身體壞份子，靈芝作為輔助形式保健品，服用時要亦有要注意的地方，包括：
 

Q1 ：有免疫系統疾病可以食用五色靈芝嗎？
免疫亢進者服用「五色靈芝」後，免疫系統可回復至應有水平；免疫低下者服用「五色靈芝」後，免疫分子數量及抗病免疫指標均有所提升。

Q2：五色靈芝能與西藥一起服用？
可以的。「五色靈芝」能有效減低西藥的副作用，但建議兩者相隔三小時才服用。

Q3：什麽人不適合食用靈芝？
便泌嚴重者可先停服一段時間，並且多喝清水，吃水果，待現象消失後再服用。

 
1. 《靈芝》
2. International Journal of Food Sciences and Nutrition Volume 55, Number 1(February 2004 75-83)
3. 同濟醫科大學鄖陽醫學院學報1994,13(2):73 / ^中山醫科大學頑症研究所
4. Nephrol Dial Transplant (2006) 21:1188-1197
5. 中山大學藥學院研究報告
6. 中山大學醫學院頑症研究所
7. 中山大學藥學院
 
參考資料：
http://www.ganoderma.org/about/abt-104.htm
https://blog.vitagreen.com/
https://www.vitagreen.com/product/lz/research


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