敏感性頭皮不但令頭皮乾燥痕癢，伴隨頭皮屑「雪花紛飛」，無論是日常生活或是工作都造成莫大困擾！到底有敏感性頭皮問題可以有怎樣的處理方法，使用濕疹洗頭水效果又是否顯著？今天請來濕疹患者李小姐分享她患上頭皮濕疹的歷程和處理方法！
敏感性頭皮知多啲 #1｜頭皮敏感原因
李小姐在患上敏感性頭皮前，早在10年前已曾出現濕疹的問題，皮膚患處主要是乾燥和敏感，但情況未及今次嚴重。第二次濕疹誘發是在半年前，誘發原因可能與外在因素或是使用含有香料的洗頭水相關，這次病發部位集中於面頰、耳側、頭皮和頸等位置，不但皮膚發紅發癢，頭皮乾燥更引致散落不少白色雪花皮屑。
肌膚屏障是皮膚（包括頭皮）的一部份，可鎖住水份及抵擋外界刺激的作用。李小姐誘發頭皮敏感的原因可能是頭皮的肌膚屏障受損，頭皮容易受到外界物質刺激，例如使用含香料、色素等刺激成分，或清潔力過強的洗頭水及護髮產品，便有機會出現頭皮發紅、痕癢或頭皮受損的情況。「半夜難以入睡，晚上10時睡，但凌晨2時就會因敏感性頭皮的痕癢問題要醒來搔抓，令睡眠質素變得非常差，加上頭皮敏感問題，不敢穿上深色衣服灑滿「雪花」，真的十分尷尬。」
敏感性頭皮知多啲 #2｜天然燕麥芯精華紓緩頭皮乾燥？
李小姐為此曾找中醫治療，但調理時間比較長和效果較慢，亦曾買過坊間不同品牌的潤膚膏、椰子油及標榜低敏保濕的濕疹洗頭水，可惜滋潤度未如理想，一天更可能要多次重覆使用，才可舒緩濕疹痕癢。
最後李小姐決定尋求家庭醫生意見。「醫生建議轉用成分天然，如含有天然燕麥芯精華的濕疹洗頭水，不但貼近健康頭皮酸鹼度，還可以洗淨髮根、紓緩頭皮乾燥、頭皮敏感和滋養頭皮。」
▲ (左)李小姐的額頭濕疹情況，(右) 使用推薦濕疹洗頭水及無皂潔膚露３個月後，明顯有好轉。
敏感性頭皮知多啲 #3｜推薦濕疹洗頭水 舒緩頭皮敏感
李小姐表示，使用含有天然燕麥芯精華的DermaVeen天然燕麥芯洗髮露約3星期已覺好轉，效果令她非常意外。經過3個月後，痕癢及紅腫更有明顯減退。「這款濕疹洗頭水能夠溫和起泡，清潔度充足，同時當中的純天然燕麥芯精華成分，味道天然，不含香料、色素及Paraben防腐劑成分，有效舒緩頭皮敏感及減低頭皮乾燥引致的痕癢，特別適合敏感性頭皮及乾性頭皮人士，大人和小朋友都可放心使用，效果非常滿意，性價比也很高！」
▲(左)李小姐頭頰濕疹，使用濕疹洗頭水及無皂潔膚露３個月後，明顯改善紅腫問題(右)。
敏感性頭皮知多啲｜另一重點推介！無皂潔膚露 舒緩皮膚乾燥不適
除了改善敏感性頭皮外，李小姐和同樣有濕疹問題的子女亦有使用DermaVeen 無皂潔膚露，「一般沐浴露如果過強洗淨力會令皮膚過於緊繃，而這款DermaVeen 無皂潔膚露同樣蘊含天然燕麥芯精華，亦沒有香料、色素等刺激皮膚成分，清潔皮膚同時舒緩乾燥及敏感不適的問題！」另外，李小姐指平日會注意避免進食易致敏的食物，從而做到內外兼修，改善敏感性頭皮及肌膚問題！
藥劑師話你知 | 修復肌膚屏障
註冊藥劑師戴恩儀表示，當頭皮的肌膚屏障受損，水份容易流失，造成乾燥容易起頭皮屑。另外，受損的肌膚屏障也會令頭皮容易受外界物質刺激，可致頭皮敏感、紅腫及痕癢等不適，有機會令肌膚屏障受損情況更嚴重。
那麼燕麥芯精華如何幫助肌膚修復呢？註冊藥劑師戴恩儀指，燕麥芯精華獲美國FDA認證，可以有助消除痕癢及保護受損皮膚表面，不受外來刺激1，「燕麥芯精華含豐富β-葡聚醣等養份，能夠發揮鎖水、抗敏及舒緩痕癢的效用，並於皮膚上形成一層保護膜，有助修復皮膚屏障2。」
最後，註冊藥劑師戴恩儀提醒頭皮容易有敏感人士，應盡量避免或減少使用較多化學物質的產品，包括含有香料、色素或防腐劑成分，以免頭皮受到刺激及產生過敏反應，建議除了留意洗頭水是否性質溫和、天然及低致敏外，也可留意洗頭水是否同時兼具止痕作用。
DermaVeen產品於以下銷售點有售:
資料由讀者李小姐及註冊藥劑師戴恩儀提供。註冊藥劑師戴恩儀為iNova 之Senior Medical Affairs Associate。
Reference:
- Skin protectant drug products for over-the-counter human use; final monograph. 68FR33362.2003; June 4.
- Kurtz EJ, Wallo W. J Drugs Dermatol. 2007 Feb;6(2): 167-70.
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