長假期是出國遊玩的好時機，不過新手父母或許對於攜同初生寶寶出國外遊會令有很多擔憂，參考這4個籌備出國外遊的小貼士，或許可以為你的假期帶來更加美滿的旅程和回憶！
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出發前的準備小提示 假如將計劃入住酒店，基於安全理由，應先與酒店聯絡並預訂一間
不設露台的房間。如果打算攜帶
旅遊嬰兒床或便攜式搖床，緊記在出發前幾晚先讓寶寶睡在旅遊嬰兒床內，好讓他在旅程中擁有安全感並容易入睡。
如果計劃於海外自駕遊，應為寶寶準備
汽車座椅、小毛毯、安全帶墊及頸枕等等，以確保他能舒適地享受外遊的樂趣。同時，亦可準備他最喜歡的
玩具，讓寶寶享受旅程的樂趣。
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抵達目的地後的安全小提示 你可為寶寶揀選以天然彩棉製成的
嬰兒衣物，其良好的散熱功能有助寶寶調節體溫，減低寶寶因為過熱而致皮膚出現熱痱的機會。
為防止猛烈的陽光對寶寶造成傷害，在選擇
防曬用品時，家長應請教醫生的專業意見揀選防曬乳液，以防寶寶被太陽曬黑及曬傷。家長亦可為寶寶選擇帽沿寬闊的
帽子，以遮擋陽光。在選擇帽子時，應避免購買以橡筋圍邊的帽子，以免防礙寶寶的血液循環。猛烈的陽光固然會傷害嬰兒的眼睛，但隨便為寶寶戴上不合標準的
太陽眼鏡同樣會為寶寶的眼睛帶來傷害。市面上一些質素低劣的兒童太陽眼鏡並沒有提供充足的防UV保護，所以家長應到專業的視光中心為寶寶選購一副合適的太陽眼鏡。
家長必須時常留意寶寶的一舉一動。建議隨身帶備
水壺，尤其當他出汗時，為寶寶補充水份。同時帶備毛巾及背汗巾，可以隨時為寶寶抹走汗水，以免著涼。
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餵食小提示 當攜同寶寶外遊時，可預先準備他喜愛的
食物，隨身帶備一些可人手磨碎的嬰兒食品，以便寶寶外遊時的不時之需。亦可考慮準備一些不需經過烹調的食物，如牛油果、香蕉或蘋果。
當身處外地時，可以
瓶裝水清洗及烹調寶寶的食物。不過，應小心以防外地食品會導致寶寶出現敏感或消化的問題。如果要求侍應為寶寶
加熱食物或牛奶，應於餵食時檢查食物的溫度會否過熱，而且亦應自備寶寶常用的碗、餐具、口水肩和紗巾等餵食好幫手。
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寶寶安睡小提示 為了避免寶寶有時差的問題，家長需要時刻緊隨寶寶的日常小睡和
睡眠時間。在旅遊期間，可以根據寶寶的小睡時間去安排行程。假若寶寶在家中有特定的
睡覺習慣，包括洗澡、聽搖籃曲或喝奶，就應在旅遊期間重覆相同的習慣，令寶寶適應地點的轉換。
家長亦可考慮攜帶常用的
睡袋，它能提供安全感並讓寶寶容易入睡。無袖的睡袋可包裹著寶寶的身體，能讓寶寶有效及安全地達到保暖效果，既保暖亦舒適。
資料來源：天然彩棉專家natures purest
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