家長注意！小心防不勝防有毒塑化劑可致兒童性早熟

數年前，台灣塑化劑問題一度引起香港人的關注，令大家開始留意到原來塑化劑這種有害物質一直在我們身邊，而且防不勝防。最近又國內有報告對內地出產的30款包書膠測評，指出當中5款樣品被檢出塑化劑超標，或會導致男孩「女性化」及引起兒童性早熟。究竟塑化劑是甚麼？對我們有何影響？

塑化劑是甚麼？
 
於製造塑膠產品及物料中會加入「增塑劑」（即塑化劑，用以增加材料的柔軟性，或讓材料液化。而塑化劑中，包括DEHP、DMP、DEP、DPP、DBP、DNPP、DNHP、DCHP、DNOP、DOP、BBP等等，一般為揮發性低、穩定性高且無色無味的粘稠油狀液體，廣泛應用於塑膠製品中，如玩具、塑膠器具、食物包裝等等。而最常使用「鄰苯二甲酸酯類」，即DEHP，雖對動物急性毒性低，但在長期吸入大量的DEHP情況下，會出現干擾內分泌系統的「環境荷爾蒙效應」。

塑化劑對人體有甚麼影響？

有報告指出，「鄰苯二甲酸酯類」塑化劑具有「環境荷爾蒙」的特性，即因外在環境因素而干擾內分泌。此類塑化劑會於在不當使用含有此物質的產品時被釋放出來，並殘留於環境中，透過呼吸道、消化道、皮膚等途徑進入人體，形成假性荷爾蒙並傳送假訊號，影響自身荷爾蒙含量及干擾內分泌，而造成內分泌失調，導致男孩「女性化」及引起兒童性早熟問題。
 
而常見的BPA亦是另一種會干擾內分泌的化工原料，常被用於合成聚碳酸酯塑料和環氧樹脂等，有報告指出會影響雌性生殖系統，家長亦要避免使用。

吸入幾多塑化劑會有影響？

根據食物安全中心指出，一個5歲小童每日食用1杯（約25克）、內含18mg/kg DEHP的蒟蒻椰果，攝入的DEHP分量會超出世界衞生組織所訂定的每日可容忍攝入量，應停止食用；但由於每日可容忍攝入量着眼於人一生攝取的分量，故偶然進食有關產品對健康影響不大。
同時於動物研究顯示，齧齒動物如攝入大劑量DEHP（例如按每公斤體重計，每天超過100毫克），會對其睪丸有不良影響，但由於安全參考值着眼於一生的攝入量，只要平均攝入量並非持續超出安全參考值，偶然攝入高於安全參考值的分量不會影響健康。

食物安全中心於2018年一份報告指出，食物都有可能含有「塑化劑」，原因是各類食物原材料及製品（如包裝）可於環境中沾染微量塑化劑，並於市面超過310個食物樣本中，找到7種塑化劑，包括：DEP、DBP、BBP、DEHP、DNOP、DINP及DIDP，但分量僅達安全參考值的13%，與外國情況相若，如長期攝入高於安全參考值100%的分量才代表吸入較多污染物質，長遠對身體可能會有影響。
 

	長期吸取塑化劑，對人體可能出現的影響
孕婦及胎兒	早產、甲狀腹素分泌降低、胎兒去雄性化
嬰兒	過敏、異位性皮膚炎、肛門生殖器的距離較短（男嬰）
女孩	性早熟、干擾子容發育
男孩	隱睪症、「女性化」、精蟲減少或活動力不足
成年女性	乳癌風險提高、增加患子宮疾病、肌腺症風險、甲狀腺及肝腎功能損傷
成年男性	睪丸縮小、生殖功能異常、甲狀腺及肝腎功能損傷、罹患癌症風險提高

如何預防塑化劑？
 
有醫生指出，塑化劑對大人細路有有不良影響，特別對正在發育的兒童影響較大。故此應從日常生活中減少接觸塑化劑。

1. 減少使用塑膠袋、塑膠器具、塑膠家品；挑選時可揀有「DEHP Free」標誌用品；
2. 避免以塑膠袋、塑膠容器放入微波爐加熱或裝載熱食；
3. 避免使用保鮮膜，特別是用以放進微波爐翻熱食物；
4. 盡量自攜杯子，避免使用連鎖店提供含有膠塑的杯子裝熱飲；
5. 避免電器經常處於高熱狀態，電線、插頭有可能釋放塑化劑；
6. 保持家居整潔及空氣流通；
7. 留意香水、化妝品等用品有否含有塑化劑；
8. 減少加工及包裝食物，多吃天然原形食物；
9. 避免經常進食單一食物的高脂食物（肉類較易吸收環境塑化劑）；
10. 進食前要洗手。

>> 讚好家庭生活易Facebook專頁，睇勻產前產後/親子食玩樂最新資訊！