好煮意食譜
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材料
(可製250毫升豬肉蓉, 即約4小杯)
豬肉200克
做法
1. 在水箱內加入450毫升水(一般水),蓋好。
2. 豬肉洗淨, 切粒 (大約1厘米的大小) ,然後將豬肉粒放入容器,蓋好,按「蒸煮」,設定20分鐘蒸煮時間,然後按「攪拌」,設定3分鐘攪拌時間,按動電源。
3. 當「嗶」聲響,待2分鐘後(稍冷卻),取出容器,即成。
小貼士
肉類,包括豬肉、雞肉、牛肉及魚肉等含豐富蛋白質,促進寶寶的生長發育和修補身體組織。
因為寶寶每次的進食份量很少, 可一次過預備多一點的熟肉蓉, 製成冰粒,
因為寶寶每次的進食份量很少, 可一次過預備多一點的熟肉蓉, 製成冰粒,