好煮意食譜
arrow
材料
材料
蕃茄 4個
洋蔥 1個
蒜頭 4粒
橄欖油 1湯匙
鹽 1 茶匙
糖 1 茶匙
胡椒碎 適量
水 ½ 杯
肉醬
免治牛肉 250克
鹽 ½茶匙
胡椒粉 ½ 茶匙
生粉 2茶匙
生油 1湯匙
乾千層麵 10片
芝士 隨量
做法
烹調紅醬
把蕃茄洗淨去蒂,輕輕界十字。燒一鍋水,水滾後放入蕃茄,待蕃茄皮自動捲起後撈起放入凍水,去皮後切丁備用。
洋蔥切小片、蒜頭切粒,
開一個平底鑊放入橄欖油,小火爆香洋蔥,當洋蔥開始軟身(約 5 分鐘後),再放入蒜頭爆一爆,加入蕃茄粒。
然後加入蕃茄膏,依照濃稠度注入適當的水,小火煮滾,拌勻後加入乾月桂葉、鹽、糖、黑胡椒碎調味,置鑊裡焗幾分鐘。
製成肉醬
蘑菇切片(可用新鮮蘑菇或罐頭蘑菇);
免治牛肉先用鹽、油、生粉拌勻醃 20 分鐘;
燒紅平底鑊放入適量橄欖油,中火放入免治牛肉炒烹,再放入蘑菇。蘑菇炒軟身後放入預備好的紅醬,即成肉醬
焗製
預熱焗爐200℃ ,
燒一鍋熱水,水滾放入千層麵,滾約8分鐘過冷河;
牛油塗抹於烤焗器皿的內側。
放入千層麵→肉醬→芝士…到九成滿。
放進焗爐約30分鐘至表面金黃即成。