好煮意食譜
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菜苗豆腐湯配藜麥飯
預備
---分鐘
烹調
1小時
總共
0.5小時
難度
份量
2人
特色
湯
材料百福煮炸豆腐 一盒
粉嶺鶴藪菜苗 適量
秘魯有機藜麥 一杯
做法藜麥：
將藜麥放入飯鍋內煮熟。
豆腐和菜苗：
豆腐先在盒子內切成格子，把豆腐水瀝進在sink盤內，把豆腐片放進鍋子內。
有機菜苗已清洗，可直接放進湯內。
把材料煮熟，下鹽即可。
