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3小時以上

[化痰止咳] 簡單。川貝燉蘋果

By Nicamama 食譜 5份
預備
---分鐘
烹調
1小時 10分鐘
總共
1小時 10分鐘
難度
份量
1人
特色
簡介
天氣轉涼,茯柃開始有幾聲乾咳,隔多日仲變埋痰咳,零晨訓訓下咳到奶都嘔埋出黎,嚇死媽媽!
中醫62知道之後就叫我整"川貝燉蘋果"比茯柃喇,飲左一次已經FEEL到茯柃少左D痰,當晚訓覺都無點咳.
材料
  • 蘋果 1個
  • 熱熟水 半碗
  • 川貝粉 1G (川貝買番黎自行打成粉)
做法
1
熱熟水加入川貝粉攪勻
2
蘋果去皮切件
3
隔水蒸燉1小時,燉好焗5-10分鐘
小貼士
川貝雖有化痰止咳功效,但始終屬中藥,媽媽要自行斟酌,有咩野都係要睇一睇醫生
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