【輕盈早餐】香蕉燕麥班戟
編輯: By aminn

預備

---分鐘

烹調

5分鐘

總共

5分鐘

難度

1 / 3

份量

2人

標題圖示 - 材料材料
材料1
預拌粉 約120g
香蕉 半隻至1隻
燕麥 適量
雞蛋 1隻
牛奶/水 約70ml(參考預拌粉包裝份量)
糖漿/楓糖/蜜糖
標題圖示 - 做法做法
1
做法1
1. 先將香蕉用叉壓成泥糊狀
2. 將香蕉蓉、雞蛋、水加入預拌粉一同拌勻
2
做法2
3. 將班戟2面煎至金黃
3
做法3
4. 完成後按喜好加上水果、牛油、蜜糖