坐月6個飲食法則少食多餐減腸胃負擔 附4個簡易坐月食譜

坐月6個飲食法則少食多餐減腸胃負擔 附4個簡易坐月食譜
人人體質不同,坐月如何補身因人而異,但無論你是寒底、熱底、濕底還是燥底,以下六個飲食法則都能幫助你坐個好月。
 
Text/Rachel
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