好煮意食譜
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baby food ♥ 地瓜奶糊
預備
---分鐘
烹調
15分鐘
總共
15分鐘
難度
份量
1人
特色
主菜
簡介有其他食材可以代替白粥或買米粉/麥粉做的米糊， 同樣有營食又好吃! *適合6個月大或以上寶寶*
材料地瓜 一小條 (視乎寶寶食量而定)
母乳或配方奶 約30ml
做法step 1: 地瓜洗淨皮去, 切成小塊方便煮熟
step 2: 把地瓜煮熟, 趁熱把它壓爛成蓉
step 3: 把準備好的母乳或配方奶加入地瓜蓉入面, 建議逐少加入, 以便控制稀稠度, 認為稀稠度合適便可停止, 完成
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小貼士
可用母乳或配方奶
