好煮意食譜
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材料
• 椰菜
• 鹽
• 糖
• 蒜頭
• 韓式辣椒醬
做法
1. 把菜洗乾淨,切成自己喜歡的大小。
2. 把菜葉放在盤子內,戴上手套,用鹽抹在每塊菜葉上。抹好後,用蓋或碟蓋著盤子,並在蓋上面放上重物,使菜更緊實。放置一天,使其脫水,期間可以翻動菜葉。
3. 脫水後的椰菜會由脆身變軟,用水把菜葉沖洗,不用浸,浸的話,菜葉會變淡,瀝乾水份。
4. 切碎蒜頭後,爆香蒜頭。
5. 把蒜頭、糖和韓式辣椒醬放在菜葉上,拌勻。調味料份量可按個人喜好而定。喜愛辣的,可放多些辣椒醬。喜愛甜的,可放多些糖。先試一試味,再決定調味料的份量。
6. 把菜葉放在室溫一天,便可放在雪櫃冷藏,待冰涼後便可食用。
小貼士:
1. 泡菜用的菜通常是大白菜,小月用上了椰菜,吃下去比較爽口,大家可按自己的喜好來選擇。
2. 韓式泡菜需要醃兩次,第一次用鹽醃,第二次用辣椒醬和其他調味料醃。不同的泡菜食譜,材料和做法各有不同,但都是醃兩次的,小月的食譜做法比較簡單,但卻非常美味哦。
感謝小月棧授權提供食譜。