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10分鐘
烹調
0.5小時
總共
40分鐘
難度
份量
2人
特色
飲品

【Cooking TV】保健三棗茶

By 靚太Club 食譜 419份
材料
  • 紅棗 6粒
  • 南棗 3粒
  • 蜜棗 1粒
  • 水 850ml
做法
1
材料洗乾淨紅棗去核切片，南棗剪開不用去核；
2
水滾後將全部材料放入煲內，大火煲10分鐘，然後轉細火繼續煲20分鐘即可飲用
小貼士
- 早前都出過呢個食譜材料今次更改左少少份量，平衡一下無咁燥
- 可以舒緩一下氣管敏感保健作用
感謝Love Kelly's Kitchen授權分享食譜。
飲品
煲
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