豆腐粟米蛋黃糊
By 雀巢嬰兒米粉
豆腐粟米蛋黃糊
編輯: By 雀巢嬰兒米粉
預備
---分鐘
烹調
25分鐘
總共
25分鐘
難度
1 / 3
份量
1人
簡介適合6個月或
以上大的寶寶
材料- 日式豆腐半磚
- 新鮮粟米茸3中湯匙
- 蛋黃半隻
- 雀巢嬰兒米粉4平匙
- 溫水(約160毫升)
做法1
- 日式豆腐切粒,在滾水中汆一下,備用。
- 新鮮粟米可放在攪拌機內攪成茸,備用。
- 雞蛋以滾水烚熟,去殼,取出半隻蛋黃,壓成茸,備用。
- 在鍋內煮熱粟米茸,加入豆腐及蛋黃茸混和。
- 雀巢嬰兒米粉以溫水調成糊,加入粟米茸、豆腐及蛋黃茸拌勻,即可食用。
小貼士豆腐由大豆製造,脂肪含量較肉類少及不含膽固醇,亦是素食者的蛋白質來源之一*。蛋黃含多種維他命及礦物質,包括維他命A、B、D、E、鈣、鐵等。可添加於糊仔或粥


![低糖焗蛋糕仔 [BB食譜]](https://family.esdlife.com/attachments/archived-recipes/photos/2618143793/143793_6b839e711161686868a8fa08d28dcd38.jpeg)







