好煮意食譜
arrow
精選
家常明火美食
精選食譜
煮法
蒸煮
煎炸
小炒
烤焗
炆燉
冷凍
攪拌
特色
二人世界
產前
產後
嬰兒
親子
簡單快煮
朋友聚會
素食
外傭食譜
應節食品
甜品
時間
不限
少於1小時
1 - 3小時
3小時以上

【菲傭好煮意】酸梅麵豉醬蒸雞中翼 Steamed Chicken Wings in Sour...

By 靚太Club 食譜 419份
預備
---分鐘
烹調
20分鐘
總共
20分鐘
難度
份量
1人
特色
主菜
簡介
【菲傭好煮意】酸梅麵豉醬蒸雞中翼 Steamed Chicken Wings in Sour Plum Sauce
材料

急凍雞中翼 1

酸梅 3

麵豉醬 1 湯匙

 

600 g frozen chicken wings

3 preserved plums

1 tbsp soybean paste

 

 

醃料

老抽 1 茶匙

紹酒半湯匙

黃砂糖 1 茶匙

胡椒粉少許

粟粉 1 茶匙

1 湯匙

 

Marinade

1 tsp dark soy sauce

1/2 tbsp Shaoxing wine

1 tsp brown sugar pepper

1 tsp cornflour

1 tbsp water

做法

1. 急凍雞中翼解凍,洗淨,抹乾水分。

2. 酸梅去核,剁成茸。

3. 酸梅茸、麵豉醬及醃料拌勻,放入雞中翼拌勻醃 2 小時。

4. 雞中翼排於蒸碟,隔水大火蒸 15 鐘即成。

 

1. Defrost chicken wing, rinse and wipe dry.

2. Remove the core from preserved plums and finely chop.

3. Mix together preserved plums, soybean paste and marinade. Put in the chicken wings and marinate for 2 hours.

4. Arrange chicken wings on a plate. Steam over high heat for 15 minutes. Serve.

 

 

小貼士:

加入酸梅蒸雞翼有何作用?

除了味酸醒胃之外,酸梅更可去除雞翼的冷藏味,令雞肉爽滑不油膩。

 

What is the use of preserved plums?

Preserved plums are sour and appetizing, they can also expel the frozen smell from the chicken wings, also making them smooth and not too greasy.

 

 

食譜出處:
《菲傭入廚手記:低油鹽蒸餸》
作者:Feliz Chan
出版社:萬里機構.飲食天地出版社

感謝萬里機構出版有限公司授權提供食譜。

相關食譜
玫瑰鍋 雜菜 滾 芋...
By Snowy雪
卡邦拿意粉
By 靚太Club
[家常小菜] 洋蔥青...
By 姊妹食譜