甘筍洋蔥牛仔骨炊飯
By coolcyn
甘筍洋蔥牛仔骨炊飯
編輯: By coolcyn
預備
---分鐘
烹調
45分鐘
總共
45分鐘
難度
1 / 3
份量
2人
簡介某日到友人家中午聚, 她煮了個既有菜, 有飯, 又有肉的炊飯.呢個飯我覺得最適合, 在平日加班晏回家. 又唔想出街食. 煮呢個飯來吃.
材料材料 : 洋蔥 / 甘荀 / 牛仔骨 / 白米 2米量杯

調味料 : 黑椒粉, 豉油, 食油
做法1
1. 白米用水浸1小時備用. (我用了白米和糙米各1米量杯)

2. 甘筍刨絲, 洋蔥切絲, 牛仔骨洗淨切開用黑胡椒粉, 食油, 豉油醃15分鐘備用.

3. 燒熱油鍋, 先炒軟洋蔥, 然後再炒軟甘筍.

4. 直至甘筍, 洋蔥汁跑出.

5. 將牛仔骨放在甘筍絲, 洋蔥絲上, 如果喜歡飯有香料味道, 就在牛仔骨上放薑黃及小茴香.

6. 若不喜歡飯有香料味, 便在此時把已浸好的白米放在牛仔骨上, 加清水至水剛蓋過白米. 冚蓋大火煮至水滾, 轉細火煮20分鐘. 然後熄火焗5分鐘便可出鍋.

小貼士1. 洋蔥, 甘筍, 牛仔骨的分量, 可按個人喜好加減.
2. 除牛仔骨外, 可用其他喜歡的材料.
3. 白米用水浸, 可減省烹煮的時間.


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