[潤肺止咳] 虎乳靈芝沙參玉竹淮山湯
By 鄭小b之成長日誌
[潤肺止咳] 虎乳靈芝沙參玉竹淮山湯
編輯: By 鄭小b之成長日誌
預備
---分鐘
烹調
2小時10分鐘
總共
2小時10分鐘
難度
1 / 3
份量
3-4人
簡介首先,媽媽要再講多一次,
虎乳靈芝煲出嚟嘅湯係 唔苦!唔苦!唔苦!
#重要嘅事要講3次
這星期中會轉涼,氣管敏感好易發作
氣管收窄,一唔小心就會咳
一咳就........咳唔停.......咳足成個星期
今次就介紹這個虎乳靈芝沙參玉竹淮山湯,潤肺止咳
虎乳靈芝: 止咳平喘、補益肺氣、增强肺的功能,有效針對氣管敏感、哮喘及小朋友抵抗力差問題。
沙參: 清熱養陰,潤肺止咳
海玉竹: 益氣潤肺
材料
虎乳靈芝 35g
沙參 25g
海玉竹 30g
淮山 10片
無花果 3粒
南北杏 20g
陳皮 1瓣
肉 30蚊
水 3L
做法1

陳皮用清水浸軟,刮囊。
2

虎乳靈芝、沙參、海玉竹、淮山、無花果、南北杏浸洗乾淨。
3
無花果剪半。
4
肉汆水,備用。
5
煲內注入水,加入所有材料,大火滾10分鐘,轉小火煲2小時,加少許鹽調味,完成。
小貼士1) 材料有藥材成份,要了解自己個人體質是否適合飲用。
![[潤肺止咳] 虎乳靈芝沙參玉竹淮山湯](/attachments/archived-recipes/photos/2627146311/146311_867c48d67aa9e1c5d5b3449e58edcb9a.jpg)
![[潤肺止咳] 虎乳靈芝沙參玉竹淮山湯](/attachments/archived-recipes/photos/2627146311/146311_55c1cc30735572443756910fabe755db.jpg)




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