好煮意食譜
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波菜拌芝麻醬
預備
---分鐘
烹調
20分鐘
總共
20分鐘
難度
份量
3-4人
特色
主菜
簡介無油健康，適合素食者
材料- 波菜、芝麻醬
做法- 波菜清洗乾淨切段備用
- 燒滾一鍋水，水滾後熄火
- 將波菜放入滾水中
- 波菜轉軟身即撈起放入冷開水中
- 用手將波菜水份揸出放上碟
- 將芝麻醬圍碟邊倒下完成
