好煮意食譜
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用LC無水蒸方法,可更有效鎖住水份,食時更鮮味
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材料:
雞脾,雞翼 (各一對)
金針8條
黑木耳 (3朵)
調味:
雞粉 1/2茶匙
豉油 1/2湯匙
老抽 1茶匙
蠔油 1/2湯匙
糖 1茶匙
粟粉 2 茶匙
麻油 (少許)
油 (少許)
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做法:
1. 用水將黑木耳,金針浸軟
2. 黑木耳去除硬部份,切件。金針打結 (鎖汁,更爽口)
3. 將雞以調味料拌勻,最後落少少麻油及油,拌勻。放雪櫃醃至少1小時 (或隔晚醃定)
4. 將3從雪櫃取出,回室溫,加少許水攪勻
5. 把雞件及配料排好在LC Buffet Casserole,以中火蒸3分鐘, 小火蒸4分鐘,熄火焗5分鐘。完成。
( 如隔水蒸, 便蒸15分鐘,熄火焗5分鐘)
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蒸前加約2湯匙水蒸,肉質更嫩滑