好煮意食譜
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材料
白米 (2杯), 紫菜數片, 紅蘿蔔適量、醃漬黃蘿蔔適量、牛篣數條, 青瓜適量、薄切肥牛肉適量、雞蛋2隻、白芝麻少許
醃漬黃蘿蔔及牛篣都可以在韓國食材店買到的.
做法
步驟:
1. 將白米煮成飯。(日本米及澳洲米較好)。然後趁熱加入鹽及芝麻油拌均,放涼後備用。
2. 用平底鍋將白芝麻炒香兜起後備用。
3. 牛肉用 759的韓式醃肉汁醃約10-15分鐘,然後用平底鍋煎熟後備用。
4. 紅蘿蔔切絲,放入平底鍋內炒熟後備用。
5. 醃漬黃蘿蔔及青瓜切成長條狀後備用。(可買現成條狀的)
6. 將紫菜 (光面向竹墊) 放在竹墊上, 將白飯平均鋪在紫菜上。
7. 然後放入餡料包括紅蘿蔔、醃漬黃蘿蔔、牛篣、青瓜、牛肉等, 將竹墊捲起,捲到最後時壓實一下竹墊。
8. 將捲好的紫菜包飯上掃上一層薄薄的芝麻油。然後切成一小卷排好。 (每切一下可用濕的毛巾或紙巾抹一下,以防粘上米粒, 可令切口更漂亮)
9. 紫菜包飯切好後可上碟, 然上灑上白芝麻後即可食用。
小貼士
牛肉用打邊爐的肥牛片都可以的.
醃漬黃蘿蔔及牛篣都可以在韓國食材店買到的.
醃漬黃蘿蔔及牛篣都可以在韓國食材店買到的.