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清心明目茶

By anniNeko 食譜 49份
16149 Views
預備
---分鐘
烹調
10分鐘
總共
10分鐘
難度
份量
2人
特色
飲品
簡介
再過一個月,小朋友們便大考了,媽媽們應該也很忙了吧。再忙也好,別忘了放自己一個小息,畢竟,稍稍休息是為了走更遠的路吧~
材料

- 黃菊 1湯匙 或 胎菊 10粒 或 其他泡茶用的菊花

- 桂圓 (龍眼乾) 4粒

- 蜂蜜 (可有可無)

做法

1. 用滾水泡菊花數分鐘。
    第一泡的菊花茶不能喝的,要把水完全倒去。
    再加滾水泡茶。

2. 輕輕沖洗一下桂圓,放入第二泡的菊花茶內。

3. 泡幾分鐘後,便可以喝了。
    喜歡的話,可以加點蜂蜜調味。

 

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