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1 - 3小時
3小時以上

健康墨西哥牛油果沙律Guacamole

By MrsP'sKitchen 食譜 68份
預備
10分鐘
烹調
---分鐘
總共
10分鐘
難度
份量
2人
特色
小食
簡介
墨西哥的經典牛油果沙律Guacamole,加入蕃茄、香菜等,健康、清新又開胃。可當沙律或配墨西哥玉米餅tortilla一起吃,就成非常美味的小食、前菜,作派對小食,必定大受歡迎!
*我的YouTube頻道>http://bit.ly/2tqYldx
可到我的Facebook 專頁,看更多食譜及杜拜生活分享>
http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1
材料
  • 牛油果 2個
  • 蕃茄 1個
  • 洋蔥 1-2湯匙
  • 青/紅辣椒(可省略) 1隻
  • 青檸汁 適量
  • 芫茜 少許
做法
1
將番茄去籽,切丁。紫洋蔥切丁,放入水內浸五分鐘,可去除濃烈的味道,然後瀝乾水份備用
2
用叉將牛油果壓成泥狀
3
再將所有材料放入碗內拌勻即成~
4
再配墨西哥玉米餅tortilla chips享用
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