好煮意食譜
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簡介
青木瓜除了煲魚湯,煮餸都是很好味的!
材料
青木瓜切粒1碗
免治牛肉4両
水1- 1.5 碗
油1茶匙
做法
1) 待水滾,加入青木瓜粒,慢火煮15分鐘。
2) 加入免治牛肉及油,再煮5分鐘,即可!
小貼士
木瓜同牛肉仲好夾,因為木瓜有"木瓜蛋白酶“ (papain),即 “木瓜酵素“,會令牛肉 “淋“ 一點點!
青木瓜切粒1碗
免治牛肉4両
水1- 1.5 碗
油1茶匙
1) 待水滾,加入青木瓜粒,慢火煮15分鐘。
2) 加入免治牛肉及油,再煮5分鐘,即可!